其一,皮膚自身的再生功能減弱,細(xì)胞的新陳代謝不平衡,再加上皮膚基底層中新生細(xì)胞數(shù)量的減少,使皮膚表面死亡的角質(zhì)細(xì)胞也相應(yīng)減少,抵御陽光照射、有害物質(zhì)、防止水分散失的保護(hù)層就越來越疏松,表層皮膚因此而變薄,明顯加重了皺紋。
其二,皮膚中的骨膠原纖維對皮膚出現(xiàn)皺紋有著決定性的作用。骨膠原纖維就如頂梁柱一般從里向外對皮膚起著支撐的作用。骨膠原中儲存著大量的水分,這是年輕人肌膚看上去總是那么嬌嫩光滑的原因。
隨著時(shí)間的推移,骨膠原纖維的數(shù)量逐漸減少,留下來的骨膠原纖維也已不能像年輕時(shí)那樣含足夠的水分,皮膚因而會變干,于是出現(xiàn)皺紋。
其三,由于臉部表情豐富,臉上的局部肌肉在結(jié)締組織的彈性纖維上一而再,再而三地做重復(fù)性牽拉時(shí),表情皺紋就可能產(chǎn)生了。
同時(shí),有害的環(huán)境影響,也是造成皺紋的原因。紫外線是首要外部原因。強(qiáng)烈的及普通的日光里皆含有紫外線,它侵蝕并破壞了骨原纖維和彈性纖維,結(jié)果皮膚彈性減弱,水分儲存組織干縮;
其次是被污染過的空氣,該空氣中的有毒廢氣及有毒物質(zhì)會助長皮膚的老化,產(chǎn)生皺紋。
此外,不健康的生活行為也會對皮膚的老化起推波助瀾的作用,例如工作或家庭生活的壓力,持續(xù)的緊張狀態(tài)導(dǎo)致面部肌肉抽搐,使彈性纖維的牽扯力增大和過度地伸展,臉部出現(xiàn)皺紋;
吸煙者的皮膚也因尼古丁侵襲而比不吸煙者皮膚老化至少快4倍;還有酒精亦傷害皮膚,使皮膚組織失去水分,皮膚變干,皺紋出現(xiàn)。
由于遺傳的原因,有人從小就有抬頭皺,而且隨著年齡的增長越來越深有所謂的皺紋是因?yàn)榈厍虻囊€有平時(shí)老是做的某一表情形成的,平時(shí)可以用些保養(yǎng)品來緩減一下,但是最好的就是精油,每次只要用一點(diǎn)點(diǎn)就好了,但很貴。
產(chǎn)生皺紋的原因主要分兩大類:內(nèi)因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。一般認(rèn)為,手臂內(nèi)側(cè)的皮膚基本反映了自然老化的進(jìn)度;如果臉上的皮膚比手臂內(nèi)側(cè)皮膚糟糕,出現(xiàn)膚色不均、松弛起皺等,都是外因老化帶來的,尤其是防曬不足帶來的光老化,占了80%以上, 這是后天形成原因。
1.保持營養(yǎng)均衡:經(jīng)常暴飲暴食,最好不要采用少吃的減肥方式,可多吃具有抗氧化物的新鮮蔬果,如葡萄,西紅柿,胡蘿卜及維他命C等,多吃能補(bǔ)充膠原蛋白 的食物如豬手。還可以適量的喝一些品質(zhì)較好的紅酒與綠茶,減少攝入高脂肪實(shí)物,增強(qiáng)肌膚活性,減少自由基,對抗肌膚氧化。
2.保濕保營養(yǎng):日常的皮膚護(hù)理應(yīng)使用柔和及材質(zhì)相對天然的保濕營養(yǎng)水 ,早晚都應(yīng)該使用,可用手輕輕拍打皮膚,以增進(jìn)營養(yǎng)水吸收。
3.補(bǔ)充膠原蛋白:肌膚松弛首先是歲月問題,而人體肌膚衰老的過程就是體內(nèi)膠原蛋白的流失過程。我可以很肯定的告訴你,(特別是女性)如果說這個(gè)世界上真的有不老術(shù),那一定是補(bǔ)充膠原蛋白,皮下真皮組織70%是膠原蛋白,能保持皮膚象20歲緊致 、柔嫩感。