提問人：cyh8896 2024-11-16 21:12:05 瀏覽：384
肌膚防過敏第一招
了解護(hù)膚品和它們的用法對于敏感肌膚而言，所有護(hù)膚品都可能成為過敏源。
所以在購買和使用護(hù)膚品的時(shí)候，一定要了解它的成分含量以及用法，這樣才能避免過敏，在挑選的時(shí)候，一定不要選擇乳劑或者皂類的，特別是具有去角質(zhì)的產(chǎn)品，護(hù)膚的時(shí)候要選擇簡單的爽膚潤膚程序。
肌膚防過敏第二招
注意使用防曬產(chǎn)品除了基本的肌膚保養(yǎng)外，冬季也要做好防曬的工作，而選擇適合敏感肌膚的防曬產(chǎn)品就很重要，選擇不當(dāng)很容易造成肌膚刺激，選擇具有物理成分的防曬產(chǎn)品，能夠大大減少對肌膚的刺激。
肌膚防過敏第三招
喝蜂蜜防過敏喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周，每天喝勺蜂蜜。
最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。增強(qiáng)人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀。
肌膚防過敏第四招
精油蒸汽熏吸法平底鍋加水燒開，關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。
再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘，這樣能大大提高肌膚的抵御能力。
肌膚防過敏第五招
輕裝上陣敏感性肌膚很容易因?yàn)槟愕囊徊恍⌒亩^敏，所以想要飛防止過敏最好保持你的日常護(hù)膚產(chǎn)品盡量簡單，采用溫和的洗面奶、保濕乳液以及防曬霜即足夠不要進(jìn)行太過于復(fù)雜的護(hù)膚，以免造成敏感。
1.保持皮膚的清潔衛(wèi)生，及時(shí)洗臉。每天使用溫水洗臉，不要使用去角質(zhì)和潔面產(chǎn)品。
2.平時(shí)外出時(shí)最好做好防曬護(hù)理，切勿暴曬。紫外線對于敏感肌膚來說也是要命的。不僅是在室外，包括在室內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因?yàn)槿展鉄粢彩呛凶贤饩€的。
3.飲食忌辛辣激發(fā)，不要吃辛辣、海鮮、燒烤、牛羊肉、豆制品、魚蝦類食物，更不能抽煙喝酒，要多吃新鮮的綠色無添加蔬菜和水果。
4.平時(shí)早睡早起養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持健康的心態(tài)，從身體機(jī)能上加強(qiáng)抵御能力。